« On aurait dû la faire deux semaines plus tôt » : c’est une phrase que j’entends parfois, rarement dans l’autre sens. Le bon moment pour une séance grossesse existe, et il est plus étroit qu’on ne le pense.
Entre 7 et 8 mois, la fenêtre idéale
Je recommande une séance entre la 28e et la 34e semaine de grossesse. Le ventre est déjà bien arrondi, ce qui donne des photos avec du volume et du relief, mais vous êtes encore assez à l’aise dans vos mouvements pour tenir des poses, vous asseoir, vous relever sans y penser à deux fois.
- Avant 7 mois : le ventre est parfois encore discret selon les grossesses et les morphologies, ce qui atténue l’effet recherché
- Entre 7 et 8 mois : le moment idéal, ventre arrondi et mobilité encore confortable
- Après 8 mois et demi : la fatigue et l’inconfort prennent le dessus, certaines positions deviennent difficiles à tenir
Grossesse gémellaire ou terme rapproché : avancez la date
Si vous attendez des jumeaux, ou si votre grossesse a déjà montré des signes d’accouchement anticipé, je conseille d’avancer la séance d’environ un mois par rapport aux repères habituels. Mieux vaut une séance un peu tôt qu’une séance qu’on ne peut plus faire.
Et si vous avez dépassé la fenêtre ?
Ce n’est pas un problème en soi. On adapte simplement les poses et le cadrage à ce que vous pouvez faire confortablement le jour de la séance. Le plus important reste votre confort, pas le respect strict d’un calendrier.
Où faire la séance ?
À votre domicile, en studio à Houdemont, ou en extérieur : le choix dépend surtout de l’ambiance que vous recherchez. Le déplacement est gratuit dans un rayon de 10 km autour de Houdemont, quel que soit le lieu choisi.
Vous hésitez encore sur la date ou le lieu ? Contactez-moi, je vous aide à trouver le bon créneau selon votre terme.